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Wien ist eine Reise wert, auch wenn der Marathon schwer fällt
Nach dem erfolgreichen Halbmarathon vor drei Wochen in Berlin war ich (Olaf) für den Hauptwettkampf, den Wien-Marathon sehr zuversichtlich. Allerdings zeichnete sich schon seit einigen Tagen ab, dass es am Wettkampfwochenende verhältnismässig warm werden würde. Gut für die Zuschauer, schlecht für die Läufer. So starteten wir also ...
souveräner Sieg in der Fränkischen Schweiz; eigenes Foto
Frühlingswetter pünktlich zum Wettkampfwochenende
Nach dem Halbmarathon im März wollte Markus-Kristan auch im April wieder ein wenig Wettkampfluft schnuppern, und beschloss dies - wie bereits 2018 und 2019 - beim Frühjahrslauf der Feuerwehr in Weilersbach zu tun.
Jutta kurz nach der Ziellinie, Foto vom Zielfilm
Juttas Erfolg beim "mystischen" Rennen
Wieder wurde beim beliebten und von der Strecke her abwechslungsreichen HiRo Run in Hilpoltstein auch die Mittelfränkische Meisterschaft ausgetragen, wobei letztere nur 27 finishten. Jutta ließ sich auch die Meisterschaft im Halbmarathon nicht entgehen, obwohl die Wettervorhersage nichts Gutes versprach. Jutta berichtet: ... Vom Start auf dem Marktplatz ...
Jörg und Jochen, der seinen 100sten Halbmarathon läuft; eigenes Foto
Jutta und Jörg gut "in Fahrt" trotz Sauwetter
Beide suchten sich unterschiedliche Distanzen aus: Jutta den Halbmarathon und Jörg 12,5 km. Und beide trotzten dem schlechten Wetter. Darüber berichten sie und sie konnten beide Klassensiege feiern: ...
Olaf ist gut vorbereitet ...; eigenes Foto
Olaf mit glänzendem Ergebnis in Berlin
Als Vorbereitung auf und Formtest für den Marathon in Wien nahm Olaf am Berliner Halbmarathon teil. Dieser flache Straßenlauf in der Bundeshauptstadt ist ideal für Bestzeiten und zieht die Massen an. Allein in Olafs Klasse M50 finishten 1.536 Senioren! Insgesamt waren es 26.098, die ins Ziel am Brandenburger Tor liefen. Olaf hatte ein sehr erfolgreiches Lauferlebnis, das er so schildert: ...
Gertruds Klassensieg beim Ultra-Jubiläum; eigenes Foto
Gertrud finisht ihren zehnten 100-km-Lauf
Schier unerschöpflich scheint Gertruds Ausdauer - egal ob es Ultra-Trails im Gebirge sind oder wie jetzt 100 km. So finishte sie - jetzt zum 10. Mal - wieder auf der 100-km-Strecke. Und so schildert sie ihren langen "Lauftag": ... Bei widrigsten Wetterbedingungen auf einer an sich schönen 5 km Runde um den Badesee von Ubstadt-Weiher nahe Heidelberg. Es war ...
Sascha bleibt an der Spitze dran; Foto Veranstalter
Sascha geht ins Risiko und wird belohnt
An diesem Samstag stand der dritte und letzte Lauf der Nürnberger Winterlaufserie über 20 km an, der wegen Faschingsonntag um einen Tag vorverlegt worden war.
Sascha berichtet:
Ich habe mir zugegebenermaßen keine großen Chancen auf das Treppchen ausgerechnet. Bei knapp 10°C lag diesmal zwar kein Schnee auf der Strecke, stattdessen machte der teils kräftige Wind zu schaffen. Mein Vorhaben, anfänglich nicht zu schnell anzulaufen, musste ich schnell verwerfen, ...
Sonniger Thermen-Marathon 2023; Foto: Veranstalter
Jörg testet seine Form in Bad Füssing
Jörg berichtet:
Wenn im Training nix schnelles geht, macht man einen Wettkampf. Obwohl noch im Umzugsstress hab ich’s nicht bereut, in die Thermalstadt zu fahren. Ich hatte keine Ahnung, was ich nach so langer Wettkampfpause leisten kann. Irgendwas im Tempo zwischen ...
Sandra, Svetlana und Jutta beim Start; Foto J. Behrendt
Gelungener Saisonstart beim Eckental-Cross
Sieben LGEler*innen starteten auf den abwechslungsreichen Strecken in Eckental-Forth in den Läufen für Frauen und Männer. Mit den leistungsstarken Spitzen vom LSC Höchstadt und LAC Quelle Fürth konnten sie nicht mithalten, aber in den (leider etwas dünn besetzten) Altersklassen kamen doch gute Ergebnisse zustande. ...
Sieger Sascha bei der Ehrung der Klasse M35; eigenes Foto
Saschas erfolgreicher Start ins Wettkampfjahr 2023
Zwecks Formaufbaus nahm Sascha weiter teil bei der Nürnberger Winterlaufserie, bei der diesmal der Dutzendteich dreimal zu umrunden war. An diesem Sonntag galt der Hinweis der Veranstalterin zur Vorsicht bei Kälte und Glätte besonders, denn bei Temperaturen unter 0 °C lag eine dünne geschlossene Schneedecke auf der Strecke. Diesmal hatte sich wieder die starke Konkurrenz aus Bayreuth gemeldet und auch der schnelle Fürther Williamson.
