Der Schlosslauf war wohl der letzte Wettkampf heuer

Gertrud berichtet: Der Schlosslauf konnte mit seinen Corona-Auflagen gerade noch stattfinden. Ungemütlich kalt war‘s. Zur Startnummernausgabe im Freien marschierten die Läufer mit rechteckigen Zetteln in der Hand. Was wollen die alle dort, wenn sie die Startnummer doch schon haben? Aber nein, das sind nicht die Startnummern, sondern die ausgedruckten unterschriebenen  Kontaktnachweise. Außerdem galt "G3" und Maskenpflicht beim Massenstart. Diese wurden aber schon wenige Meter danach auf den Boden gepfeffert und dicht an dicht losgelaufen, kennt man ja. Mir unbekannt war dagegen die neue Strecke, die ich sehr schön fand: ...

Larissa ist nicht zu schlagen

Unter Beachtung eines vom Landratsamt abgesegneten Hygienekonzepts wurde der 16. Kunstweglauf als reine Freiluftveranstaltung durchgeführt (ohne Bewirtung, Siegerehrung, Dusch- und Umkleidemöglichkeiten). Die Läuferschar (immerhin 87 Kinder und Jugendliche, 71 Erwachsene) dankten es dem Veranstalterteam mit Lob, Anerkennung und strahlenden Gesichtern. Leider erwischte man mit dem Samstag den unbeständigsten Tag der ganzen Woche. Erst zum Start der 10 km wurde es trocken. Von dem Wetter ließ sich Larissa auf der ihr wohl bekannten Strecke nicht beeindrucken. Und ihr liegt dieser Lauf, denn er hatte schon früher wesentlich zu ihren Gesamtsiegen beim Läufer-Cup (im BLV-Kreis Mittelfranken-Süd) beigetragen. Larissa teilte sich ihr Rennen wieder klug ein ...

Peter lebt seine Topform weiter aus

Peter bleibt am Drücker, um seine Topform weiter auszuleben und startete in Dollnstein bei einem Trail-Lauf über 9 km (Kurzstrecke). Seine Grüße aus Dollnstein: Die Strecke führte aus dem Ort heraus, einen Feldweg entlang ins Gelände, wo es gleich bergauf ging. Es ging rauf und runter quer durch den Wald, teils auf unbefestigten Trampelpfaden. Nach ca. drei km stand man vor einem felsigen Aufstieg, wo ans Laufen nicht mehr zu denken war ...

M65-Sieger Peter dominiert M50, M55 und M60, John knackt 2 Std.

2016 finishte Peter schon mal den AJ-HM, damals noch eine kleine und zwei große Runden (à 10 km). Heuer waren es nach der Einführungsrunde vier Runden à 5 km, wobei es die 5 km vom Profil her in sich hatten. U.a. musste man sich viermal gegen Rundenende (km 5, 10 15 und 20) einen saftigen Anstieg hochquälen, 17 Hm auf 400 m, die das vorherige "Rollen" jäh beendeten. Da half auch das ideale Wetter bei 15 °C nicht. Peter meinte nachher, es wäre ihm auch deswegen schlecht gegangen. Als er mich in seiner Schlussrunde überrundete ...