Sascha beim Formaufbau erfolgreich
Zwecks Formaufbau nimmt Sascha teil bei der Nürnberger Winterlaufserie, bei der bei jedem der drei Wettkampftage der Dutzendteich zu umrunden ist. An diesem Sonntag galt sehr zutreffend der Hinweis der Veranstalterin zur Vorsicht bei Kälte und Glätte, denn tags zuvor hatte der Winter sich erstmals gemeldet und der Start ist jeweils gleich früh um 9 Uhr, diesmal bei Temperaturen nahe 0 °C. Relativ viele hatten sich gemeldet und besonders die Konkurrenz aus Bayreuth zeigte starke Leistungen, aber auch Sascha.
Markus fetzt erfolgreich in der Fränkischen hoch und runter
Wo geht es in der Fränkischen Schweiz nicht hoch und runter. Nur im Wiesent-Tal am Fluss langzulaufen, wäre ja auch zu reizlos. Das dachten sich auch die Organisatoren der ersten Wiesent-Challenge in Waischenfeld. Und so ging‘s am Kerwa-Wochenende beim Panoramalauf (10 km)nach einem Kilometer erstmal knackig bergauf nach Nankendorf und wieder bergab ins Flusstal. Kurz nach KM 6 wieder steil hoch zur Burg Waischenfeld zur verlockenden Verpflegungsstelle im Burghof, und wieder runter zur Wiesent.
Gertrud wieder "am Berg" erfolgreich
Knallhart bleibt unsere W60-Läuferin einfach dran und sucht in Meisterschaftsrennen immer ihre Chance. Diesmal bei ihrer Lieblingsdisziplin, dem Berglauf. Die Meisterschaft fand diesmal beim Jennerberglauf am schönen Königsee statt. Dass diesmal auch das (schlechte) Wetter mitspielte, konnte vorher keiner ahnen. Aber auch davon ließ sich Gertrud nicht abschrecken "Wenn schon - denn schon!"
Helmut und John noch in ihrer guten Form
Der ERH-Vitallauf ist eine jährliche Veranstaltung der "Vitalen Unternehmen" in der Erlanger Region. Diese sind das Pendant zu den "Bewegten Unternehmen" in Erlangen, die aber keine eigene Lauf-/ Walking-Veranstaltung anbieten. Knapp 200 starteten am Freitagabend um 17:50 Uhr (nach den Walkern), von denen gut 60 die 10 km (3 Runden) und die anderen über 6,6 - oder 3,3 km liefen. John und Helmut (startete für FSV Großenseebach) hatten sich ...
Gesamterfolge der LGE-Athletinnen beim Karpfenweiherlauf
Beim Karpfenweiherlauf in Möhrendorf waren die Trail-Laufstrecken diesmal so gut markiert, dass es nicht nur Klassensiege für die Frauen der LG Erlangen gab. Die LGE-Athletinnen konnten insgesamt den Sieg von Sandra über 11 km und den zweiten Platz beim Halbmarathon durch Jutta verbuchen und feiern. Bei allerdings sehr kleinen ...
Larissa finisht auf Marathon-Platz drei
Der Seenlandmarathon 2022 wird aufgrund mehrerer Aspekte in ganz besonderer Erinnerung bleiben. Zum einen gab es packende Rennen mit Topplätzen der starken Lokalmatadoren, zum anderen war das gesamte Wochenende so kalt und verregnet wie kaum zuvor bei diesem großen Sportereignis. Trotzdem herrschte bei der widrigen Witterung eine hervorragende Stimmung, weil ...
Starker Axel zieht die Mannschaft auf Platz zwei
Der Lauf in die schöne Mönau über 10 km hat wenig von seiner Anziehungskraft verloren. Auch obwohl mit dem dritten September-Wochenende der bisher (sehr) warme Sommer jäh zu Ende war und eine Nordnordwest-Strömung für nasskaltes, windiges Wetter sorgte. .. Für Mannschaftsplatz zwei hatte mit seinem starken Ergebnis auf Gesamtplatz sechs Axel (siegte in der M45) gesorgt. Mit ihm waren ...
Markus läuft wie 2019 auf zweiten Platz
Am Freitagabend gab es endlich wieder den Tiergartenlauf in Nürnberg, nachdem er in den letzten zwei Jahren ausgefallen war. Die Distanzen waren wie gewohnt entweder zwei Runden à 3,3 km (also 6,6 km) oder drei Runden (also die gewohnten 10 km) auf der sehr hügeligen Strecke durch den Schmausenbuck. Nachdem es ebenfalls zwei Kinderläufe (knapp 300 Anmeldungen) und freien Eintritt in den Tiergarten gab, glich der Wettkampf am Freitagabend trotz des sehr durchwachsenen Herbstwetters allerorts einem großen Familienausflug. ...
Männer-Mannschaft ist Bayerischer Meister über Halbmarathon
Sie hätten sich erst kürzlich telefonisch verabredet zum Start bei der Bayerischen Halbmarathon-Meisterschaft, erzählte Sascha mir (John) vor unserem Start in Ebermannstadt. Sie wollten es gemeinsam versuchen, obwohl Sascha eher für längere Strecken trainiert und Markus wegen seines Nachwuchses nicht mehr zum früher gewohnten Training kommt. Nur Axel konnte sich mit seiner Vorbereitung (siehe Berichte oben) einigermaßen in Form bringen. Ich konnte also nicht nur Sandra anfeuern, als sie mich kurz vor der 9km-Marke überholte (der 10er Start war 10 Minuten nach meinem), sondern auch unsere drei derzeitigen Lauf-Asse, die diesmal richtig auftrumpften ...
Olafs erfolgreicher Berglauf-Test
Olaf wagte sich trotz nicht ganz überstandener Probleme mit seiner Achillessehne an einen seiner geliebten Bergläufe und berichtet: Drei Monate trete ich trainingsmässig nun schon erheblich kürzer, um meine Achillessehne zu entlasten. Trotzdem war ich neugierig, zu testen, wie sich meine ausgedehnten Bergwanderungen mit den vielen Höhenmetern im Sommer ausgewirkt haben. Kurzentschlossen nahm ich ...