Im Ziel: Jahrgang 80 schon wieder startbereit - Alter 66 noch geschafft
Unter heißer Sonne bergab und bergauf zum Streckenrekord
Auf der 10-Kilometer-Distanz waren für die LGE diesmal John und Markus-Kristan am Start, über die 6 Kilometer Anja und Michael mit seiner Ehefrau. Diese Läufe führten auf einem schwierigen Kurs durch Weilersbach, beginnend am Sportplatz mit einem ein Kilometer langen Bergablauf, dann einer 4 Kilometer langen Runde mit Schleife fast bis zur B470 runter (die zweimal gelaufen werden musste, beim 6-km-Lauf nur einmal), und abschließend ...
Gertrud wagt sich wieder auf die schwierigste alpine Strecke
Gertrud mag den Extremlauf in Erlangens Partnerstadt im Ötztal
Der Stuiben-Trailrun und das Wetter: 2019 Schnee bis in den Mai! Und zwar runter bis ins Tal. Die Tage zuvor hatte es noch kräftig geschneit und manche Trailabschnitte in dicken Nassschnee gehüllt. Neben der Strecke lag, vom Winter noch, teilweise ein halber Meter, eisig war es dort auf der Laufstrecke. Eine Pflichtausrüstung gibt es ja bei solchen Extrem-Bergläufen, wie lange Hose, langarmiges Shirt, Regenjacke mit Kapuze, Notfallausrüstung inklusive Bandage, Tape und Rettungsdecke, 1ltr. Getränk, Handy mit eingespeicherter Notfallnummer. 2018 schenkte man es uns, ...
Karl-Georg Spitz ist Drittschnellster über 400m hinter seinen Vereinkollegen; Foto Jörg Behrendt
Die Sprinter der LG/TB88 Erlangen bestimmten das Geschehen
War die Beteiligung am zweiten Tag noch klar unter den Erwartungen der Veranstalter, so sah das am dritten Tag doch überraschend anders aus. An einem "erfrischend" kühlen aber trockenen Abend sorgten besonders die Sprinter und Mehrkämpfer des TB88 in der LG Erlangen über 200 m und 400 m für abwechslungsreiche Rennen. Viele mit Doppelstarts, die ihnen durch die geänderte Reihenfolge erleichtert wurden: 200m-, 1500m- und dann erst...
Olaf glänzt als Dritter bei den Bayerischen 10 km, Foto Veranstalter
Olaf in Topform von 1500m über 10km bis Halbmarathon
Olaf absolviert derzeit ein volles Programm. Halbmarathon-DM, Bayerische Meisterschaften über 10 km und Halbmarathon an den Wochenenden und dazu jeden Dienstagabend die Starts bei der Bahnlaufserie. Der 50er beweist dabei, dass er derzeit topfit ist, und brettert gute Zeiten auf Straße und Tartanbahn. Auch im Stadion lief er schneller als geplant. Von seinem jetzigen, letzten Erfolg über 10 km, bei dem ...
Larissa liegt in Führung; eigenes Foto
Erfolge beim 6. LC-Lauf
Peter und Larissa berichten jeweils vom 6. Lauf zum Läufercup Mittelfranken-Süd (LC) und wie es für sie war.
Peter: Am Samstag fand der 6. Lauf zum Läufercup Mittelfranken-Süd statt. Da in Erlangen heftiger Dauerregen nieder ging, musste ich lange überlegen, ob ich überhaupt losfahre. Ich entschloss mich dann doch, ...
Larissa: Ja, es war tatsächlich recht spannend. Und ich war überrasch, dass ...
Rainer ergattert den Sieger-Wimpel passend zu Jacke, eigenes Foto
Drei Erlanger holten auf der Herzo-Bahn bei der Bayerischen drei Siege
Die Bayerischen Meisterschaften der Senioren waren kurzfristig nach Herzogenaurach vergeben worden, nachdem Regensburg zurückgezogen hatte. Was ärgerlich für die lokalen Ausrichter war wie die Erlanger Bahnlaufserie und das Sportfest in Veitsbronn, war natürlich angenehm für die Senioren der LGE, da es direkt vor der Haustüre stattfand. Letztlich haben von uns Jungsenior Rainer und die erfahrenen Senioren-Athleten Hans und Helmut ...
Olaf startet und hilft auch bei der DV
Schnelle Sieger und geringe Beteiligung
Die Beteiligung am zweiten Tag der Bahnlaufserie war eher enttäuschend, auch aus den eigenen Reihen, obwohl es nicht am Wetter lag. Die Bedingungen: 'kühl und trocken' ermöglichten gute Zeiten. Aber bei etwas zu wenig Werbung verhinderte besonders die bevorstehende Bayerische Seniorenmeisterschaft im nahen Herzogenaurach am 11.5. eine größere Beteiligung. Ärgerlich ist es besonders für die regionalen Veranstalter, wenn eine solch große Veranstaltung so kurzfristig terminlich reingeschoben wird! Trotzdem wurde bei den Läufen über 1000 m und 3000 m auf der TV-Bahn guter Sport geboten...
Jörg wird von der Stimmung ins Ziel getragen; Bild vom Zielvideo
Alle 2 Jahre ein besonderes Lauferlebnis in Bamberg
WKEL ist die Abkürzung für dieses Laufevent, dessen Startplätze heiß begehrt sind. Und zu Recht, denn ermöglicht durch massenweise finanzstarke Sponsoren und mit voller Unterstützung der Behörden wird alle zwei Jahre eine attraktive Großveranstaltung angeboten. Um dabei zu sein, steht im Oktober des Vorjahres nur ein kleines Zeitfenster bereit, bis die zigtausend Startplätze ausgebucht sind. Dabei ...
Peter im Wettkampf-Flow
AK-Siege in Serie, bei Peter läuft's derzeit
Peter reisst derzeit eine Laufserie ab und startet im Halbwochentakt. Nicht von ungefähr stammt das Bild vom Vater des Vielstarters Roland Rigotti. So trainiert Peter mit einem Lauf für den nächsten und spart sich das "anstrengende Training", zu dem er aus beruflichen Gründen oft nicht kommt. Zu Anfang seines Berichts nennt er einen weiteren Grund: Aufgrund ...
Peter wuppt die 2. MFR-Meisterschaft innerhalb von 4 Tagen; Foto von Jutta
Zwei LGlerinnen begleiten Peter auf den Moritzberg
Traditionell findet der Moritzberglauf am 1. Mai statt, diesmal mit der Mittelfränkischen Berglauf-Meisterschaft. Anfangs merkt man nichts von einem Berglauf, denn vor dem eigentlichen Bergauf-Abschnitt hat der Veranstalter 4 flache Kilometer eingefügt, um auf insgesamt 10 Kilometer zu kommen. Somit wird das Streckenprofil erst dann steiler und danach immer steiler bis am Ende eine Rampe mit ca. 20% noch einmal alles abverlangt. Jutta, Larissa und Peter hatten sich angemeldet, von denen nur Jutta den Kurs richtig einschätzte. Das war ein klarer Vorteil ...
