Menger, Christoph
Geburtsdatum:
1977
Wettkampfstrecken:
5000m bis HM
Verein:
Startpass:
284328
Aktuelles
Der Winterwaldlauf findet am 25. März 2023 statt, die Bahnlaufserie wurde eingestellt.
Berichte und Ergebnisse vor 2018 sind im Archiv zu finden, weitere Info und Bilder in Facebook.
Ein erfolgreiches und gesundes 2023!
5 km (Straße): 18:39
10 km (Straße): 38:17
1/2 Marathon: 1:26:20
Marathon: 3:12:59
10 km: 34.30 min (Dinkelsbühl 2020); Halbmarathon: 1:16.49 (Frankfurt 2019); Marathon: 2:41.48 h (Köln 2019)
800 m |
1500 m | 3000 m | 5000 m | 10.000 m | 10 km | 21,1 km | 42,195 km |
2:41,9 min | 5:27,0 min | 12:03,43 min | 20:05,83 min | 42:30,69 min | 41:43 min | 1:35:06 h | 3:35:11 h |
2011 Elsenfeld | 2011 Lignano | 2012 Erfurt | 2012 Erfurt | 2012 Marburg | 2012 Kemmern | 2002 Burghaslach | 1999 Aschaffenburg |
2014 | 2-facher 3. Platz Deutscher Meisterschaft 1500 m, 5000 m, Erfurt | M70 |
2014 | Deutscher Vizemeister 800 m, Erfurt | M70 |
2014 | 3-facher Bayerischer Meister 800 m, 1500 m, 5000 m, Elsenfeld | M70 |
2014 | Deutscher Meister 10.000 m, Aichach | M70 |
2014 | Bayerischer Meister Cross, Markt Indersdorf | M70 |
2013 | Bayerischer Meister 10 km, Bobingen | M70 |
2012 | Deutscher Meister 10.000 m, Marburg | M70 |
2012 | Deutscher Vizemeister 5000 m, Erfurt | M70 |
2012 | 3. Platz Deutscher Meisterschaft 800 m, Erfurt | M70 |
2012 | Bayerischer Meister 800 m, Bogen | M70 |
2012 | Bayerischer Meister 5000 m, Bogen | M70 |
2012 | Bayerischer Vizemeister 1500 m, Bogen | M70 |
2012 | Bayerischer Vizemeister 10 km, Mettenheim | M70 |
2012 | 1. Platz Bayern Lauf-Cup des BLV | M70 |
2011 | Bayerischer Meister 800 m, Elsenfeld | M65 |
2011 | Bayerischer Meister 1500 m, Elsenfeld | M65 |
2011 | 2. Platz European Master Games 5000 m, Lignano | M65 |
2010 | Bayerischer Meister 800 m, Passau | M65 |
2010 | Bayerischer Meister 1500 m, Passau | M65 |
2010 | 5. Platz 1500 m, EM Ungarn | M65 |
2010 | 1. Platz 10 km Winterwaldlauf, Erlangen | M65 |
2010 | 1. Platz 10 km, Herzogenaurach | M65 |
2010 | 1. Platz 10 km Arcadenlauf, Erlangen | M65 |
2010 | 1. Platz 10 km, Forchheim | M65 |
2009 | Bayerischer Meister 5000 m, Elsenfeld | M65 |
2009 | 3. Platz Dt. Meisterschaft 5000 m, Vaterstetten | M65 |
2009 | Bayerischer Meister 10 km Straße, Regensburg | M65 |
2009 | 1. Platz 8 km, Hassfurt | M65 |
2009 | 1. Platz 10 km, Herzogenaurach | M65 |
2008 | Bayerischer Meister Halbmarathon Mannschaft, Aichach | M60+ |
2008 | 2. Platz BLV-Cup M65 | M65 |
2008 | 1. Platz 10 km Winterwaldlauf, Erlangen | M65 |
2008 | 1. Platz 8 km, Neuburg/Donau | M65 |
1996 bis 2007 | 22 mal 1. Platz, 19 mal 2. Platz | jeweilige AK |
5km: 18:36min (Nürnberg 2018) 10km: 36:52min (Bad Füssing 2019) Halbmarathon: 1:20:08 h (Frankfurt 2019) Marathon: 2:59:08 h (Bad Füssing 2018)
2018 2. Platz Thermen Marathon, Bad Füssing MHK
3.000m | 5.000m | 10km | 21,1km (25 km) |
42,195km | 100km |
10:50,1 min (9:29 min) |
18:33,5 min (16:27 min) |
36:56 min (33:30 min) |
1:22:23 h (1:25:55 h) |
3:29:22 <2:58:16 h> (2:31:14 h) |
7:38:05 h Stadtrekord |
2004 Erlangen (1982 Erlangen) |
2004 Fürth (1985 Roth) |
2004 Röthenbach (1986 Güntersleben) |
2005 Großenseebach (1986 Erlangen) |
2015 München <2005 Erlangen> (1986 Nürnberg) |
1988 Hamm |
2017/18 | nach mehr als 50 Jahren begeistertem Leistungssport im Verein (Fußball ab 1.4.1967) wird abtrainiert - gut ist! | |
2018 | 1. Platz: MFR-Meisterschaft, Hohenstadt (10 km), Neunkirchen a.B. (10 km) | M65 |
2018 | 2. Platz: Bad Staffelstein (12,5 km), Taunusstein (15 km), Vorra-Frensdorf (Halbmarathon), Heroldsbach (Halbmarathon) | M65 |
2017 | 1. Platz MFR-Meisterschaft Mannschaft, Herzogenaurach (10 km) | M60+ |
2017 | 2. Plätze: Nürnberg (10 km), Priegendorf (16,5 km), Weisendorf (10 km), Neunkirchen a.B. (10 km) | M60 |
2016 | 104. Lauf über die Marathonstrecke und 7. Platz beim Dresden-Stadtmarathon | M60 |
2016 | im April 150.000 Lebenslauf-Kilometer überschritten beim 12,5km-Wettkampf in Bad Staffelstein | |
2016 | 1. Plätze: Eckental-Cross 8 km; Nürnberger Winterlaufserie 20 km, 12,5 km in Bad Staffelstein, HM in Pleinfeld | M60 |
2015 | 3. Platz BLV-Meisterschaft beim München-Marathon | M60 |
2015 | 1. Plätze: Kersbach 3-Königslauf 12 km; Nürnberger Winterlaufserie (6. M gesamt); Östrich Rheingau-Halbmarathon; Halbmarathon in Vorra (Kapellenlauf) | M60 |
2014 | 1. Plätze: Altenburg-Bergsprint; 10 km: Kallmünz, Moritzberglauf, Weisendorf und Erlangen (Mönau) | M60 |
2014 | 2. Plätze: Scheßlitz (10 km), Taunussteiner Waldlauf (15 km), Lignano/I (9 km), Altdorf und Vorra (Halbmarathon) | M60 |
2014 | 1. (13.) Platz Saaletal-Marathon | M60 (ges.) |
2013 | 1. Plätze: Halbmarathon in Vorra (Kapellenlauf); 10 km: Herzogenaurach (Aurachtallauf) und Erlangen (Mönaulauf) | M60 |
2013 | 2. Plätze: Burgbernheimer Bergcross, Taunussteiner Waldlauf, Halbmarathons in Bamberg (WKEL) und Altdorf | M60 |
2012 | Auszeichnung mit dem Erlanger Liberalen Preis 2012 für langjährige ehrenamtliche Sozialarbeit im Bereich des Sports, insbes. als Organisator von Lauf- und Leichtathletik-Veranstaltungen | |
2012 | 1. Platz Moritzberglauf | M55 |
2012 | 100. Lauf über die Marathonstrecke beim Obermain-Marathon in Bad Staffelstein und 4. Platz | M55 |
2011 | 1. Platz Brocken-Marathon in Wernigerode (Harz) | M55 |
2011 | 1. Platz Gefreeser Halbmarathon | M55 |
2011 | 2. Platz Obermain-Marathon in Bad Staffelstein | M55 |
2010 | 3. (1.) Platz Natur (-Wege) -Marathon in Rannungen (am 2500. Marathon-Jahrestag) | gesamt (M55) |
2010 | 5 AK-Siege bei 6 Läufen | M55 |
2009 | 1. Platz Gefreeser Halbmarathon | M55 |
2008 | 1. Platz BLV Lauf-Cup | M55 |
2008 | 12 AK-Siege bei 16 Läufen zwischen 5000 m (Erlangen) und Halbmarathon (Altdorf) | M55 |
2007 | 4. (1.) Platz Wald-Halbmarathon in Scheinfeld | gesamt (M50) |
2006 | 7. (1.) Platz Wald-Marathon in Zeil/ Main | gesamt (M50) |
2005 | 10. (1.) Platz Wald-Halbmarathon in Zeil/ Main | gesamt (M50) |
2005 | 2. Platz BLV Lauf-Cup | M50 |
2005 | 1. Platz Städtemarathon Erlangenen - Herzogenaurach | M50 |
2004 | 1. Platz Vollmondmarathon Neunkirchen am Sand (einschl. Mannschafts- und Vegetarier-Wertung) | gesamt (M50) |
2003 | 4. Platz Frankfurt Marathon | M50 |
2003 | 1. Platz BLV Lauf-Cup | M50 |
2003 | im März 100.000 Lebenslauf-Kilometer überschritten | |
2002 | 1. Platz Katzwang 10,5km-VL | M45 |
2001 | 1. Platz BLV Lauf-Cup | M45 |
2001 | 2. Platz Mainz Marathon | M45 |
2000 | 9. (2.) Platz Fränkische Schweiz Marathon | gesamt (M45) |
1999 | Mittelfränkischer Meister/ Mannschaftsmeister Halbmarathon | M45/ gesamt |
1998 | 1. Platz BLV Lauf-Cup | M45 |
1996 | 26. Platz 100 km in Biel | gesamt |
1995 | 2. Platz Advent-Marathon Arolsen | M40 |
1994 | 4. (1.) Platz Bodensee-Marathon (Kressbronn) | gesamt (M40) |
1993 | 4. Platz München Marathon | M40 |
1992 | 6. Platz Rennsteig-Ultralauf (67 km) | gesamt |
1991 | 2. Platz Wiener 50km-Lauf | M35 |
1991 | 1. Platz Euerbacher 60km-Lauf | gesamt |
1990 | 2. Platz Saaletal-Lauf (Pößneck - Jena) | gesamt |
1981-1990 | 10 Jahre lang 16 Marathons unter 2:40 Std. gefinisht | |
1989 | 13. Mannschafts-Platz Deutsche Marathon-Meisterschaft Kandel | gesamt |
1988 | 15. Platz Deutsche 100km-Meisterschaft und damit 24. Platz i.d. DLV-Bestenliste über 100 km => Goldene DLV-Nadel | gesamt |
1987 | 7. Platz Bayerische Meisterschaft Marathon | gesamt |
1987 | 2. Platz 3-Insel-Lauf: um Föhr, Pellworm und Nordstrand (Nordfriesland) an 3 Tagen hntereinender insgesamt 90 km | gesamt |
1986 | Mittelfränkischer Vizemeister Marathon (in persönlicher Bestzeit) | gesamt |
1985 | 3. Mannschafts-Platz Nürnberg Marathon | gesamt |
1984 | Mittelfränkischer Vizemeister Crosslauf | M30 |
1983 | 4. Mannschafts-Platz Bayerische Marathon-Meisterschaft | gesamt |
1982 | 25. Mannschafts-Platz in der DLV-Bestenliste über 25 km => Silberne DLV-Nadel | gesamt |
1981 | Beim Stadtmarathon in Frankfurt-Höchst erstmals unter 2:40 h geblieben | |
1980 | Beim 4. Marathon im Schwarzwald erstmals unter 3 h geblieben | |
1978 | 1. Platz beim ersten Marathon (Waldmarathon der Trimm-Trab-Gruppe Erlangen) | gesamt |
10 km | Halbmarathon | |
33:38 min
|
1:15:02 h
|
2:34:00 h
|
2017 Erlangen
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2012 Neumarkt
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2015 München
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2018 | 3. Platz Neideck 1000 Trail Muggendorf | ges. |
2018 | 1. Platz Jubiläumslauf Bubenreuth | ges. |
2018 | 1. Platz Karpfenweiherlauf Möhrendorf | ges. |
2018 | 1. Platz Staffel-Marathon Fränkische Schweiz-Marathon | ges. |
2018 | 1. Platz Brandbachlauf Neunkirchen | ges. |
2018 | 2. Platz Herzorun Herzogenaurach | ges. |
2018 | 2. Metropolmarathon Fürth | ges. |
2018 | 1. Platz Krenlauf Baiersdorf | ges. |
2018 | 1. Platz Frühjahrslauf Weilersbach | ges. |
2018 | 1. Platz Saaletal-Marathon Ramsthal | ges. |
2018 | 1. Platz Winterwaldlauf 7.5 km Trail Erlangen | ges. |
2018 | 1. Platz Winterlaufserie II 15 km Nürnberg | ges. |
2018 | 3. Platz Dreikönigslauf 10 km Kersbach | ges. |
2017 | 1. Platz Karpfenlauf Hetzles | ges. |
2017 | 1. Platz Schloss Thurn Herbstlauf | ges. |
2017 | 1. Platz Erntedanklauf Rosstal | ges. |
2017 | 2. Platz Fränkische Schweiz-Marathon inkl. 2. Platz Bayerische Meisterschaft Einzel + 3. Platz Mannschaft | ges. |
2017 | 3. Platz Herzo-Cross inkl. Mittelfränkische Meisterschaft Einzel und Mannschaft | ges. |
2017 | 1. Platz Kapellenlauf 10 km Vorra | ges. |
2017 | 1. Platz Wallenstein 10 km Altdorf | ges. |
2017 | 3. Platz Metropolmarathon Fürth | ges. |
2017 | 1. Platz Krenlauf Baiersorf | ges. |
2017 | 1. Platz Saaletal-Marathon Ramsthal | ges. |
2017 | 2. Platz Winterwaldlauf 10 km Erlangen | ges. |
2017 | 2. Platz Frühjahrslauf HM Nürnberg | ges. |
2017 | 2. Platz Winterlaufserie III 20 km Nürnberg | ges. |
2017 | 3. Platz Dreikönigslauf 10 km Kersbach | ges. |
2016 | 1. Platz Karpfenlauf Hetzles | ges. |
2016 | 3. Platz Neideck 1000 Trail Muggendorf | ges. |
2016 | Bayerischer Vizemeister Marathon-Mannschaft/ Ebermannstadt | ges. |
2016 | 4. Bayerische Marathon-Meisterschaft/ Ebermannstadt | ges. |
2016 | 1. Platz Arcadenlauf 10 km Erlangen | ges. |
2016 | 2. Platz Kapellenlauf-HM Vorra | ges. |
2016 | 1. Platz Tiergartenlauf Nürnberg | ges. |
2016 | 16. Platz Rennsteig-Supermarathon, 2. M35 | ges. |
2016 | 1. Platz Krenlauf Baiersdorf | ges. |
2016 | 1. Platz Saaletal-Marathon | ges. |
2016 | 1. Platz Obermain-Marathon | ges. |
2016 | 2. Platz Winterwaldlauf 10 km | ges. |
2016 | 3. Platz Kellerwaldcross Forchheim 8 km | ges. |
2016 | 1. Platz Dreikönigslauf Kersbach 12 km | ges. |
2015 | 2. Platz Bayerische Marathon-Meisterschaft München | ges. |
2015 | 2. Platz Fränkische Schweiz Marathon | ges. |
2015 | 1. Platz Metropolmarathon Fürth | ges. |
2015 | 3. Platz iWelt Marathon Würzburg | ges. |
2014 | 2. Platz Indoor-Marathon Nürnberg | ges. |
2014 | 3. Platz Nürnberger Halbmarathon | ges. |
2014 | 1. Platz Medical Park Marathon Bad Rodach | ges. |
2014 | 1. Platz Fränkische Schweiz 16 km | ges. |
2014 | 2. Platz Wallenstein Halbmarathon | ges. |
2013 | 1. Platz Indoor-Marathon Nürnberg | ges. |
2012 | 2. Platz Fränkische Schweiz 16 km | ges. |
2012 | 3. Platz Metropolmarathon Fürth (Halbmarathon) | ges. |
2012 | 3. Platz Jubiläumslauf Zirndorf (Halbmarathon) | ges. |
2012 | 2. Platz Stadtlauf Neumarkt (Halbmarathon) | ges. |
2012 | 1. Platz Spreewald-Marathon | ges. |
2012 | 1. Platz Stadtwaldlauf Fürth (Halbmarathon) | ges. |
2011 | 1. Platz Fränkische Schweiz-Marathon | ges. |
2011 | 2. Platz Stadtlauf Neumarkt (Halbmarathon) | ges. |
2011 | 1. Platz Spreewald-Marathon | ges. |
2010 | 1. Platz Fränkische Schweiz 16 km | ges. |
2009 | 1. Platz Fränkische Schweiz 16 km | ges. |
2008 | 1. Platz Sport-Scheck-Lauf Nürnberg 6 km | ges. |